| 00:00:01 |
00:00:05 |
Es usted uno de esas personas que se
olvida todas fechas importantes? Hasta |
| 00:00:05 |
00:00:08 |
que alguien le dé una advertencia
amistosa. ¿ |
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00:00:11 |
le Hace jamás se asusta cuando usted deja
que usted se ha olvidado algo? Como |
| 00:00:11 |
00:00:13 |
cerrar las ventanas. |
| 00:00:16 |
00:00:19 |
Quizás usted encuentra que recordando
duramente donde usted pone sus llaves. |
| 00:00:22 |
00:00:26 |
O quizá usted es uno de esas personas que
siempre se olvidan su número de alfiler. |
| 00:00:28 |
00:00:32 |
lo cierto es que ninguno de nosotros
tiene una memoria perfecta. Mas afecta |
| 00:00:32 |
00:00:35 |
todo que hacemos. Y es nuestra memoria
que ayudarealmente a definir quién |
| 00:00:35 |
00:00:39 |
nosotros somos. ¡Taxi! |
| 00:00:40 |
00:00:44 |
Tan este programa está acerca de dar su
memoria un trabajo fuera. La comprensión |
| 00:00:44 |
00:00:49 |
cómo recordamos cosas término largo y
corto. Y lo que podemos hacer todo |
| 00:00:49 |
00:00:53 |
prevenir estas memoria molesta transcurre
todos conseguimos de vez en cuando. ¡ |
| 00:01:00 |
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Bien, el conductor! La memoria Señorío
por favor. |
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00:01:17 |
bienvenido a: Cómo mejorar su memoria.
Por un día sólo nosotros hemos tomado |
| 00:01:17 |
00:01:22 |
Longleat la Casa en Wiltshire. El hogar
del séptimo Marqués de Baño. Y lo se |
| 00:01:22 |
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transformó en nuestro propio Señorío de
Memoria. |
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00:01:30 |
que hemos modelado de nuevo en un
propósito construyó el laboratorio, para |
| 00:01:30 |
00:01:34 |
explorar cómo el cerebro trabaja. Qué
habilidades de la memoria que nacemos |
| 00:01:34 |
00:01:37 |
con. Y qué partes de memoria nosotros
podemos mejorar. Y si usted es 9 o 90 |
| 00:01:37 |
00:01:41 |
estaremos revisando algunas artimañas
útiles del comercio. Para hacernos todo |
| 00:01:41 |
00:01:44 |
un poco menos olvidadizo. |
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00:01:50 |
en este momento por todas partes el
Señorío nosotros ponemos a 100 |
| 00:01:50 |
00:01:53 |
voluntarios por sus ritmos con un grave
de pruebas y experimentos para conseguir |
| 00:01:53 |
00:01:57 |
acceso a sus fuerzas de memoria y
debilidades. Ellos no son expertos de |
| 00:01:57 |
00:02:00 |
memoria.Ellos son ciudadanos justo
ordinarios. Como usted o como yo, que |
| 00:02:00 |
00:02:03 |
tengo el fallo ocasional de memoria. Y
veremos justo cuánto de una diferencia |
| 00:02:03 |
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memoria buena puede hacer a su vive. |
| 00:02:07 |
00:02:11 |
Y usted podrá tomar parte en casa
también. A través del programa usted |
| 00:02:11 |
00:02:15 |
podrá conseguir acceso a sus propias
habilidades de memoria con nuestras |
| 00:02:15 |
00:02:18 |
pruebas recíprocas especiales. Usted
puede tomar parte con una pluma y el |
| 00:02:18 |
00:02:22 |
papel. Y hay instrucciones extra en la
página de ve-fax 615. |
| 00:02:23 |
00:02:26 |
O utilizando la cuadrícula en algunos de
papeles actuales. O si usted es un |
| 00:02:26 |
00:02:29 |
espectador digital, prensaroja ahora y
permitió su conjunto-cima -caja hace el |
| 00:02:29 |
00:02:33 |
trabajo. No le costará un centavo. Y
usted es personalizado reacción |
| 00:02:33 |
00:02:36 |
relacionando directamente a sus
respuestas. Recuerde siempre que usted |
| 00:02:36 |
00:02:39 |
vea este signo. Significa que alcance
para su pluma o su telemando como las |
| 00:02:39 |
00:02:42 |
preguntas está a punto de venir arriba. |
| 00:02:43 |
00:02:47 |
Tan si usted no ha apretado rojo mas
ahora es el tiempo de hacerlo. |
| 00:02:48 |
00:02:51 |
Y mientras usted prueba su propia materia
gris, nosotros también estaremos |
| 00:02:51 |
00:02:55 |
siguiendo un puñado de nuestros
voluntarios para ver en casa justo cómo |
| 00:02:55 |
00:02:58 |
sus debilidades de memoria losrealizan
día al día. Nosotros les estaremos dando |
| 00:02:58 |
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estrategias de memoria a ayudarlos y
usted, se olvida menos y recuerda más. |
| 00:03:02 |
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Nosotros estaremos encontrando a un
cantante que se olvida su letra. |
| 00:03:09 |
00:03:14 |
el artista de Los niños que encuentra
llegando al partido no es cosa de risa. |
| 00:03:14 |
00:03:18 |
Yo no he creído de donde vamos ahora. Y
el maestro que no puede recordar el |
| 00:03:18 |
00:03:23 |
nombre de sus alumnos. Yo realmente no sé
quién es ido. |
| 00:03:24 |
00:03:26 |
Todo que todavía venir. |
| 00:03:29 |
00:03:34 |
durante siglos fue creído
desenfrenadamente que memoria fue |
| 00:03:34 |
00:03:38 |
arraigada en el corazón. Parece
extrañopero fue sólo hace 500 años que |
| 00:03:38 |
00:03:43 |
fue reconocido generalmente que fue una
función del cerebro. Nuestra memoria rota |
| 00:03:43 |
00:03:47 |
en 3 procesos clave. La adquisición, el
almacenamiento y la recuperación. |
| 00:03:48 |
00:03:53 |
Nosotros tomamos información en por los
ojos, las orejas o tocamos. El cerebro |
| 00:03:53 |
00:03:57 |
entonces procesa la información. Y lo
coloca en una tienda de donde es |
| 00:03:57 |
00:04:02 |
recuperado cuando es necesitado. Y es un
proceso que podemos vigilar realmente. |
| 00:04:03 |
00:04:07 |
Hace una hora nosotros preguntamos a Rick
Agudo para memorizar una lista de nombres |
| 00:04:07 |
00:04:10 |
y caras. El ahora es mostrado una serie
de caras y es preguntado si él reconoce |
| 00:04:10 |
00:04:14 |
alguno de ellos. |
| 00:04:15 |
00:04:19 |
Y si ése es el caso si él puede recordar
su nombre. En el mismo tiempo Dr. David |
| 00:04:19 |
00:04:24 |
Donaldson y su investigación Graham
McKenzie ayudante ha estado vigilando su |
| 00:04:24 |
00:04:28 |
actividad de cerebro con un EEG o máquina
de encefalograma. El almiar se sienta en |
| 00:04:28 |
00:04:33 |
una jaula de faraday para prevenir las
señales eléctricas exteriores que |
| 00:04:33 |
00:04:37 |
intervienen con las lecturas. |
| 00:04:38 |
00:04:41 |
Tan aquí que podemos ver la actividad de
cerebro como es registrado de los |
| 00:04:41 |
00:04:45 |
electrodos de Rick en su cabellera. Y
muestra el cambio en el voltaje con el |
| 00:04:45 |
00:04:48 |
tiempo de los electrodos individuales.
Pero nosotros entonces podemos ir y poder |
| 00:04:48 |
00:04:52 |
tener un mira los datos medios verdaderos
y esto muestra la pauta de actividad. |
| 00:04:52 |
00:04:55 |
Despreciando la cima de la cabeza. |
| 00:04:56 |
00:04:59 |
Tan la nariz sería por encima aquí y esto
es la izquierda y el derecho. Y usted |
| 00:04:59 |
00:05:02 |
puede ver el que la pauta diferente de
actividad de cuando Rick podría |
| 00:05:02 |
00:05:05 |
recordarjusto la cara contra cuando él
podría recordar la cara y el nombre. Y |
| 00:05:05 |
00:05:08 |
usted puede ver las exposiciones rojas de
área que la actividad relaciona a |
| 00:05:08 |
00:05:11 |
recordar la cara está en la parte
posterior de la cabeza. Y hay actividad |
| 00:05:11 |
00:05:14 |
adicional en la frente cuando él también
podría recordar el nombre. |
| 00:05:15 |
00:05:19 |
que Esto muestra realmente que memoria es
una interacción muy compleja entre las |
| 00:05:19 |
00:05:22 |
partes diferentes del cerebro. Aún ahora
científicos todavía descubren cómo el |
| 00:05:22 |
00:05:26 |
sistema trabaja. |
| 00:05:29 |
00:05:33 |
Ahora es tiempo de enterarse de su
memoria.Tan si usted no ha apretado rojo |
| 00:05:33 |
00:05:37 |
mas ase su telemando y lo hace ahora. O
ase una pluma para saber sus respuestas. |
| 00:05:37 |
00:05:40 |
Aquí en el vestíbulo nuestro Señorío de
Memoria 100 también se preparan para el |
| 00:05:40 |
00:05:44 |
primer desafío recíproco. |
| 00:05:45 |
00:05:48 |
Ellos estarán utilizando teclados
numéricos para contestar y estarán |
| 00:05:48 |
00:05:51 |
consiguiendo sus resultados. Tan usted
puede ver cómo usted mide hasta ellos. |
| 00:05:53 |
00:05:56 |
Nuestra memoria sólo puede procesar la
información si nosotros lo advertimos en |
| 00:05:56 |
00:06:00 |
primer lugar. Tome una una moneda de una
libra. Lasoportunidades son por lo menos |
| 00:06:00 |
00:06:03 |
uno ha pasado por las manos hoy. Pero
simplemente porque nosotros quizás veamos |
| 00:06:03 |
00:06:07 |
algo cada día, no significa que
advertimos el detalle más fino si |
| 00:06:07 |
00:06:10 |
nosotros no somos preparados a. |
| 00:06:11 |
00:06:15 |
Tan aquí está su pregunta. ¿Cuál manera
encara la cabeza de la Reina en una una |
| 00:06:15 |
00:06:19 |
moneda de una libra? ¿Está a la izquierda
o a la derecha? Si usted juega por ase en |
| 00:06:19 |
00:06:24 |
casa su pluma y el papel y apunta
pregunta uno para la prueba de moneda de |
| 00:06:24 |
00:06:28 |
una libra seguida por su respuesta dejó o
el derecho. Usted consiguió hastaque el |
| 00:06:28 |
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reloj en el fondo dejara rincón se acaba
para hacer su elección. |
| 00:06:33 |
00:06:39 |
hay un espacio proporcionado en la tirón
fuera cuadrícula periodística. Y usted |
| 00:06:39 |
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también puede encontrar los detalles en
la página de ve-fax 615. ¿ |
| 00:06:45 |
00:06:48 |
Tan le tiene consiguió su respuesta?
Permítanos bien ver si el Señorío de |
| 00:06:48 |
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Memoria 100 concuerdan con usted. |
| 00:06:53 |
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Enloquece, 44% de usted piensa que la
Reina encara a la derecha en la una |
| 00:06:57 |
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moneda de una libra. Y 56% piensa que
ella encara a la izquierda. Y |
| 00:07:01 |
00:07:05 |
verdaderamente es el 44%de usted es
correcto. Ella hace en la cara de hecho a |
| 00:07:05 |
00:07:09 |
la derecha. Bien hecho. |
| 00:07:12 |
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Bien, como usted vio, la mayor parte de
nuestros voluntarios aquí consiguieron |
| 00:07:15 |
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realmente esa injusticia. Aunque veamos
libra acuña cada día. Para la mayor parte |
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de nosotros no somos importante recordar
la manera que la cabeza de la Reina está |
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00:07:24 |
frente a. |