how to improve your memory -3
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very nice documentory about how to increase memory
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00:00:01 00:00:06 Die Dinge, an die er sich erinnern will. Dave zu versichern, lernt seine neue
00:00:06 00:00:12 Technik. Toni setzt ihn ein Test, den er hofft, wird Ann mit einer gut verdienten
00:00:12 00:00:17 Ruhe versorgen. Ich bin dabei, Ihnen eine Liste von 20 Artikeln zu geben, und Sie
00:00:17 00:00:22 sind dabei, sich die Liste einzuprägen.
00:00:23 00:00:26 Sie sind dabei, die Artikel zu kaufen, die Sie brauchen. Und Sie sind dabei,
00:00:26 00:00:30 eine wunderbare Mahlzeit für die Familie zu kochen. Ich habe Schwierigkeit, einen
00:00:30 00:00:33 belegtens Butterbrot zu bekommen.
00:00:34 00:00:38 Im Laufe der nächsten wenigen Tage verbringt Dave seine Zeit die
00:00:38 00:00:42 Einkaufsliste einzupraegen. Auf dem Menü ist der Liebling der Familie.
00:00:42 00:00:46 Rinderbraten mit dem ganzen Zutaten. Dave muss die Liste von seinem
00:00:46 00:00:49 Kurzeitgedaechnis auf sein Langzeitgedächtnis übertragen. Um das zu
00:00:49 00:00:53 tun, verschlüsselt er es. Visuell jede Zutat zu Grenzsteinen in der Ordnung
00:00:53 00:00:57 verbindend, werden sie auf seinem üblichen Küstenspaziergang erscheinen.
00:00:58 00:01:03 Rauch-Stapel, Pastinake. Das Bekohlen des Turms für große Dosen und Fruchtdosen für
00:01:03 00:01:07 die Kleinigkeit.
00:01:08 00:01:12 Ich blicke auf, um die Schiffe im Hafen zu sehen. Eine farbig Orang, eine Rot.
00:01:12 00:01:15 Das Erinnern an Karotten. Auf diese Weise, die Information zu speichern,
00:01:15 00:01:19 macht es für Dave leichter, es von seinem langfristigen Gedächtnis
00:01:19 00:01:22 wiederzubekommen. Die richtige Ordnung braucht er dazu.
00:01:23 00:01:27 So kommt der Tag des Rechnens an. Und Dave geht zum Supermarkt bewaffnet nur
00:01:27 00:01:31 mit seinem Gedächtnis.
00:01:36 00:01:39 Was ich jetzt vom Ende des Gleichen sehen kann, ist das große alte Haus. Und das
00:01:39 00:01:43 ist die Hauptsache, die ich sehen kann. Und die Hauptsache für unsere Mahlzeit
00:01:43 00:01:46 ist das Rindfleisch ist es nicht? Wir sehen die Küste herab, und wir können die
00:01:46 00:01:50 Messingbrandwunden mit wirklich heißen Öfen sehen. Und wir brauchen wirklich
00:01:50 00:01:53 heiße Öfen, um Yorkshirepuddinge zu machen.
00:01:54 00:01:58 Waherend Dave seinen imaginären Spaziergang entlang der Küste macht, wird
00:01:58 00:02:01 jeder Artikel die Liste abgehakt.
00:02:03 00:02:07 Was denken Sie ? 20 Artikel. Ihr Vati ist ein Speichergenie. Das Einkaufen von
00:02:07 00:02:11 Dave ist ein großer Erfolg gewesen. Alles, was er jetzt tun muss, ist das
00:02:11 00:02:15 Mittagessen kochen. Und wie jeder gute Koch weiß. Das schwierigste am Braten-
00:02:15 00:02:19 ist, alles auf dem Tisch zur gleichen Zeit zu bekommen. Und das bedeutet
00:02:19 00:02:23 Dinge in der richtigen Ordnung zu kochen. . Die römische Raummethode erlaubt ihm
00:02:23 00:02:27 genau das zu tun. Wie er seinen Weg auf dem vorgeplante Wurzel zurückgeht. Dave
00:02:27 00:02:31 scheint gut fortzuschreiten.
00:02:32 00:02:35 Ganz richtig. Jeder kam an. Unsere Ablenkung bedeutet, dass er
00:02:35 00:02:38 Schwierigkeiten hat, seine Augen auf dem Job zu behalten
00:02:43 00:02:47 Sie können die Schornsteine sehen, und es erinnerte mich an nach oben gerichtete
00:02:47 00:02:52 Pastinake. Der darin sein sollte. Und wie sich Mittagspause nähert, sind die
00:02:52 00:02:56 Kartoffeln nicht das einzige Ding am Siedepunkt. Es gibt keine Zeit für den
00:02:56 00:03:00 Alkohol, den Sie sehen. Ich habe Zeit.
00:03:01 00:03:06 Stell Dich hin und denke nach. Was haben wir noch.
00:03:07 00:03:11 Wir haben Suppe. Ja. Beeilen. Wohin gehst Du jetzt? Ich gehe zu pieseln. Dann gehe.
00:03:11 00:03:16 Hölle. 3 Stunden und 19 Zutaten später hat er es fast geschafft. Es gibt noch
00:03:16 00:03:20 eine letzte Sache. Wo soll ich dieses Rindfleisch hinstellen. Erfolg. Siehst
00:03:20 00:03:24 Du. Beifallsrufe.
00:03:30 00:03:34 Unser folgende Test wurde zuerst durch J Jacobson aufgestellt. 1887. Und es ist
00:03:34 00:03:38 von Speicherexperten seitdem verwendet worden. Es wurde dafür entworfen
00:03:38 00:03:42 auszuarbeiten, wie viel Information wir in unserem kurzfristigen Gedächtnis zu
00:03:42 00:03:46 irgendeiner Zeit halten können, indem wir Leute veranlassen, sich an Zahl-Folgen
00:03:46 00:03:50 der unterschiedlichen Länge zu erinnern. Es wird den Ziffer-Spanne-Test genannt.
00:03:55 00:04:00 Um seine Themen zu prüfen vergrößerte J Jacobs allmählich die Länge der
00:04:00 00:04:06 Ziffern-Folge. Aber wir sind dabei, gerade zu einer sieben Ziffer-Zahl zu
00:04:06 00:04:11 springen. An den Sie sich erinnern müssen. 8, 6, 0, 2, 9, 1, 7. Verwenden
00:04:11 00:04:17 Sie jetzt Ihre Tastaturen, um die richtige Zahl zu waehlen. Und Sie können
00:04:17 00:04:22 mit einem Kugelschreiber oder einer Fernbedienung zuhause dasselbe machen.
00:04:23 00:04:28 Wählen Sie Ihre Auswahl aus der Liste auf dem Schirm.
00:04:30 00:04:35 Noch fünf Sekunden.
00:04:36 00:04:41 Die richtige Antwort war Auswahl drei.. 8, 6, 0, 2, 9, 1, 7. Wenn Sie dieses
00:04:41 00:04:45 richtig haben, sind Sie gut. Wie lagen Sie, ganz richtig? Ja. Ich war in
00:04:45 00:04:50 Ordnung. Kaempfend. Sie hatten ein Problem? Ja. Ich kämpfte ein bisschen.
00:04:50 00:04:54 Sie? Ja ließ ich verwechselte die letzten zwei.
00:04:55 00:05:00 Tests zeigen, dass sieben Ziffern die Grenze sind, die wir schaffen können.
00:05:00 00:05:05 Wenn es so hart ist Zahl-Folgen in Ihrem Gedächtnis zu behalten, überrascht es
00:05:05 00:05:10 mich nicht das wir an der Kasse kämpfen, Tage später. Aber Hilfe naht mit dem
00:05:10 00:05:15 achtmaligem Weltgedaechnischampion Dominique O'brial.
00:05:16 00:05:19 Begrüßen Sie Dominique. Nett, Sie zu sehen!
00:05:20 00:05:24 Sie sind ein Experte in der Besserung des Gedaechnisses von Leuten mit den Zahlen,
00:05:24 00:05:28 so werden wir Sie durch so etwas wie einen Test fuehren. Was ich dabei bin zu
00:05:28 00:05:31 tun, soll Ihnen eine 20 Ziffer-Zahl-Folge geben. Den ich möchte, dass Sie diese
00:05:31 00:05:35 wiederholen. Sie werden sie jetzt hören.
00:05:36 00:05:44 2, 0, 3, 4, 9, 7, 2, 1, 3, 5, 6, 7, 4, 8, 9, 1, 9, 3, 0, 7.0:06:01-06:23Was denken
00:05:44 00:05:51 Sie. O.k. ich werde es versuchen 2, 0, 3, 4, 9, 7, 2, 1. Ist das richtig? Ja. 3, 5,
00:05:51 00:05:59 6, 7, 4, 8, 9, 1, 9, 3, 0, 7. Gut gemacht!
00:06:29 00:06:33 Sie wurden beeindruckt? Ja. Ich denke, er hat es gut gemacht nicht wahr? Einige
00:06:33 00:06:38 Menschen kämpfen mit sieben Ziffer-Zahlen wie Sie gerade sahen. Die Schwierigkeiten
00:06:38 00:06:42 mit Zahlen sind, dass sie nichts in der einzeln bedeuten. So, wenn Sie die
00:06:42 00:06:47 Nummer 2, 1, 3, 9, 6, 4, 1, 0, 2 nehmen. Das klingt schrecklich, aber wenn Sie es
00:06:47 00:06:51 unten in Klötze zerbrechen. Wie 213, 964, 102. Dann ist es mehr schmackhaft.
00:06:52 00:06:56 Das ist für das kurzfristige Gedächtnis ganz richtig. Aber wenn Sie es in Ihr
00:06:56 00:06:59 langfristiges Gedächtnis übertragen wollen würde ich es unten in Zahlen
00:06:59 00:07:03 zerbrechen. Wie setzen eine Geschichte zusammen. So, zum Beispiel, 21 sind die
00:07:03 00:07:06 ersten zwei Ziffern. 21er Geburtstag. Sie bekamen einen Schlüssel zu einer Tür. Es
00:07:06 00:07:10 ist ein Schlüssel zu einem Turm. Ein mysteriöser Turm. Und wie Sie die
00:07:10 00:07:13 Schritte steigen, bemerken Sie, dass es 39 Schritte sind. Vom Film 39 Schritte.
00:07:14 00:07:19 Noch dazutritt eine Melodie in Ihren Kopf. When I am 64. Die Beatles. Denken
00:07:19 00:07:24 Sie daran. Wenn Sie zur Spitze des Turms kommen, sehen Sie Tony Blair.
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